Περάστε 1/2 φλιτζάνι σταφίδες, 1 φλιτζάνι πυρήνες καρυδιών, 0,5 φλιτζάνι αμύγδαλα (η προσθήκη κουκουναριών ενισχύει το ανοσοποιητικό) και τη φλούδα 2 λεμονιών από έναν κιμά.

Πιέστε το χυμό από τα λεμόνια μέσα στη μάζα και περάστε τη φλούδα ξεχωριστά από τον κρεατομηχανή. Προσθέστε 0,5 φλιτζάνι αποξηραμένα βερίκοκα, την ίδια ποσότητα δαμάσκηνων και 150 γραμμάρια μέλι.

Αφήστε το μείγμα να σταθεί για 1-2 ημέρες σε σκοτεινό μέρος και, στη συνέχεια, αποθηκεύστε το στο ψυγείο.

Πάρτε 1-2 κουταλιές της σούπας για ενήλικες 3 φορές την ημέρα και 1 κουταλάκι του γλυκού για παιδιά από τριών ετών 2 φορές την ημέρα.