Monthly Archive: May 2024

Το ζελέ βρώμης είναι καλό για την υγεία σας!

Συστατικά:
1 φλιτζάνι πλιγούρι βρώμης
5 ποτήρια νερό
1 φλιτζάνι γάλα
μέλι

Μέθοδος παρασκευής: Πιπέρι για βρώμη:
Βάλτε στη φωτιά και βράστε σε χαμηλή φωτιά μέχρι να γίνει ένα υγρό ζελέ.
Στη συνέχεια, προσθέστε γάλα στον αρχικό όγκο και βράστε.
Όταν κρυώσει ελαφρώς, προσθέστε 4 κουταλιές της σούπας μέλι ή ανάλογα με τη γεύση σας.